如何战胜拖延症，成功备考注会

  由于注会备考战线比较长，很容易使备考者产生还有大把时间可以浪费的错觉，其实注会考试各科目间都有一定的难度，想要经过考试必须要合理安排时间。那么被拖延症缠身的你，如何战胜拖延，提高CPA学习效率，做好备考过程的时间规划并有效执行呢？长沙仁和会计培训学校来给你支招、

  1、固定时间学习

  一般来说全职备考注会的考生还是在少数的，多数都是上班族或者是在校大学生，其中上班族考生的学习时间是比较少的，也是较容易放弃的一类人，所以较好在每天下班回到家后，在不影响休息的情况下拿出1-2个小时的固定时间来学习，坚持一段时间后你会发现到了这个时间就会想要打开教材学习。 

  2、制造让人愉快的时间差

  很多人非常讨厌时间表，感觉备受束缚，会抵触复习。但考CPA没有时间表很难按部就班直到成功。因此，你仍然需要制定一张时间表，每天严格按照时间表来。不同的是，你可以将自己的表调快十分钟至半个小时，按照时间表上的时间设置提醒。

  比如，你将表调快半个小时，当表显示六点的时候，实际时间为五点半，早晨闹钟响的时候，你可以拖延半个小时再起床，不仅满足了自己的拖延心理，也能按照准确的时间起床。

  3、制作有弹性的计划，适当歇口气

  时间表过于死板，会给复习平添枯燥，且一旦出现突发不得不解决的状况，时间表很容易被打乱。可以每天多给自己半个小时可拆分的活动时间。

  感到劳累、疲倦、厌烦或者是有其他突发状况时，可以利用这半小时的时间充分处理。比如多玩儿五分钟，多睡五分钟等等，给心理上一种满足感，就不会过于拖延复习。

  4、他人监督的督促力是很强的

  这是体现考友作用的时候，而找一个考友有时并没有效果，两个人都感到劳累时，可能一起犯拖延症。可以和自习室的同学们建一个CPA考试群，相互监督复习状态，犯拖延症的同学要有惩罚措施。

  5、尽量避免手机带给你的干扰

  不可忽视的一点是大部分同学在拖延期间都败给了手机，网上的新鲜事物很容易分散注意力。现在手机、pad、电脑等几乎随处可见，特别是回到家之后特别想趴在床上看电视剧对不对，但是既然大家选择了注会备考这条路，就要增强一下自制力，在学习的时候尽量远离电子产品，排除一切的干扰专心学习，很快就能进入学习状态。

  6、如果度过备考的心理瓶颈期

  CPA备考是快速长期的拉锯战，考验的不仅有脑力，也有体力，更有意志力。很多时候，我们遇到的困难并非是学习上的，而是心理上的障碍。所以，如果想要获得CPA的成功，一定要保持一个良好的积极的心态。

  首先，对于学习一定要有适当的规划。这里的规划并非是详细到每天每个时间段需要做什么，而是说在一段时间内自己应该达到的水平和状态，给自己一点时间上的限制，才能保证每天都有学习下去的动力。

  除了心态和规划，自我调适的能力也是非常重要的。我们应该都要清楚，在半年到一年的CPA备考时间里，我们要面对周围许多的变化，在你的周围，有很多朋友可能过着轻松舒适的生活，享受着清闲的时光.

  但是，作为CPA备考一族的我们，就要忍住寂寞，压抑玩乐的心态，很多时候会产生一种心理上的不平衡、焦躁、烦恼，静心学习，这个时候，自我的调适就尤其重要。

  不要刻意强迫自己去学习，但是要给自己适当的暗示。强迫学习会让自己产生厌倦和反感，当觉得没有学习的状态或者是不想学习的时候，可以放下课本，选择出去走走，或者和好朋友一起去娱乐一下。

  而且，即使当你在娱乐的时候，也要记得给自己一点暗示。比如：今天已经花了一下午或者是一天的时间来放松了，那么明天开始我就需要努力地去学习，否则就不能补上今天落下的进度，也会拖后以后的进度。

  这样的小小暗示虽然只是自己对自己说，但是却可以适当地收敛我们的玩心，到了新的一天，就能够顺其自然地继续学习下去。

  7、模拟上课的氛围

  想一想其实在上学时我们的学习效率是较高的，因为处于一个非常有学习氛围的地方，自己的学习积极性也会被调动起来，其实现在也可以模拟这种状态。把注会辅导课程打开，边听课边记笔记，课后及时的去复习。有条件的话可以去图书馆学习，慢慢就会形成良好的学习习惯。

  8、调整好备考心态

  要说注会备考一点压力都没有那是不可能的，较主要的还是要自己去调节，在枯燥乏味的学习过程中寻找乐趣，以乐观积极的态度面对学习中的困难。增强自己的自信心，不要妄自菲薄也不要过于轻敌，按部就班的执行学习计划。

  保证每一天的生活都是很规律的，这样的规律和有目的性也让生活充满了动力。CPA考试的难度不仅仅在知识点上，更多的是在我们自己，是否能坚持到较后，是否能够高效的学习，所以，加油吧，为了不给自己的备考留下遗憾。

  更多会计资讯，培训课程，开班时间，学校地址等学校信息，请进入长沙仁和会计培训学校：http://csrhkj.5zix.com/网站详细了解，咨询电话：18670081751，咨询QQ：1434119060

尊重原创文章，转载请注明出处与链接：http://csrhkj.5zix.com/news/42504/ 违者必究！ 以上就是长沙仁和会计培训学校 小编为您整理如何战胜拖延症，成功备考注会的全部内容。

---

• ← 数十条备考建议 你还敢说不知道如何复习初级吗？
• 作为一名上班族，你要如何备考CPA? →